Pas la peine d’être un fin psychologue pour deviner que nous allons tous avoir très vite avoir besoin de calme, de sérénité et de concentration…
Alors on respire, on et se met dès maintenant à la méditation… ou au coloriage, qui paraît-il a les mêmes pouvoirs apaisants !
Quelques liens
On a testé 4 applis pour s’initier à la méditation
Les meilleures applis de méditation à tester
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